Garmin Instinct 2 45 mm Grey Green Sportsur

Skabt til udholdenhed

Dette robuste ur er vandtæt op til 100 meter og modstandsdygtigt over for varme og stød. Med en fiberforstærket polymerurkasse og kemisk forstærket, ridsefast Corning Gorilla glas er denne enhed bygget til at holde.

Designet, så du kan tage styringen

Flotte farver, skærme med høj kontrast og forskellige størrelser giver dig mulighed for at vise verden, at du gør tingene på din egen måde.

Multi-GNSS-understøttelse

Uanset om du hiker, kører mountainbike, løber trailløb eller står på ski, har du adgang til flere globale navigationssatellitsystemer (GPS, GLONASS og Galileo), så du får mulighed for at tracke i mere udfordrende omgivelser, end GPS kan levere.

ABC-sensorer

Naviger din næste rute med ABC-sensorer, herunder en højdemåler til højdedata, trykhøjdemåler til at overvåge vejret og et 3-akset elektronisk kompas.

Tracback rutevejledning

Undgå gætværk på tilbagevejen ved at bruge denne funktion til at navigere den samme rute tilbage til dit startpunkt.

Smart-notifikationer

Modtag e-mails, sms'er og advarsler direkte på uret, når det er parret med en kompatibel smartphone.

Connect IQ Store

Download brugerdefinerede urskiver, tilføj datafelter, og få apps og widgets fra Connect IQ Store appen på din kompatible smartphone.

Sikkerheds- og sporingsfunktioner

Når uret og telefonen er parret, kan din live-position sendes til dine kontakter manuelt eller - under udvalgte outdoor-aktiviteter - automatisk med indbygget Registrering af hændelse.

Indbyggede sports-apps

Gør det, du elsker, med forudindlæste aktivitetsprofiler til løb, cykling, svømning, styrketræning, indendørs klatring, virtuelt løb, golf, yoga og meget mere.

HIIT-træning

Denne aktivitetsprofil tracker din HIIT-træning, bl.a. AMRAP, EMOM, Tabata og brugerdefineret. Angiv antallet af runder, arbejds-/hvileintervaller med mere.

VO2-max

Træn smartere med VO2-max - en indikator for, hvordan du kan forvente at præstere. Den tager endda højde for ændringer i præstationen, der kan forårsages af varme eller højde.

Forslag til daglig træning

Hvis du vil have træningsvejledning, der tager hensyn til dig og dit formniveau, kan du få daglige anbefalinger baseret på din aktuelle træningsbelastning og træningsstatus.

Restitutionstid

Efter hver træning fortæller restitutionstiden dig, hvornår du er klar til endnu en hård træning. Den tager endda hensyn til træningsintensitet og faktorer som stress, daglig aktivitet og søvn.

MTB-dynamik

Spor detaljerne for hver tur med målinger for mountainbike samt specialiserede målinger for hårdhed og flow, der klassificerer rutens sværhedsgrad, og hvor jævnt du kører nedad, så du får en score, du kan slå næste gang.

Håndledsbaseret puls

Få estimeret pulsdata sammen med advarsler, hvis din puls er for høj eller for lav, mens du hviler dig. Mål, hvor hårdt dit hjerte arbejder under aktiviteter.

Stressregistrering

Pulsvariabilitet bruges til at beregne dit stressniveau, så du kan se, om du har en rolig, afbalanceret eller stressende dag.

Søvnscore og avanceret søvnovervågning

Få en komplet oversigt over dine lette, dybe og REM søvnstadier. Se det hele i en dedikeret widget, der omfatter din søvnscore og anbefalinger.

Body Battery energiovervågning

Optimer din krops energireserver ved at bruge pulsvariation, stress, søvn og andre data til at måle, hvornår du er klar til at være aktiv, eller når du har brug for at hvile dig.

Pulse Ox

Til højdeakklimatisering eller søvnovervågning bruger en Pulse Ox sensor lysstråler på dit håndled til at måle, hvor godt din krop absorberer ilt.

Fitnessalder

Denne funktion bruger kronologisk alder, din ugentlige højintense aktivitet, hvilepuls og BMI til at estimere, om din krop er yngre eller ældre, end du reelt er. Få tips til at sænke din fitnessalder.

Intensitetsminutter

Track, hvor mange minutters intens aktivitet du får, når du optjener dem, og under hvilken aktivitet. Du kan endda se dem som et datafelt under tidsregistrerede aktiviteter.

Tracking af kvinders helse

Brug Garmin Connect-appen til at følge din menstruationscyklus eller graviditet. Log symptomer, få motions- og ernæringsvejledning med mere.